Memupuk Sikap Juara

Berpikir seperti seorang juara membuat kita menjadi juara. Iya itulah pentingnya mengetahui bagaimana memupuk sikap juara. Yang dapat memengaruhi proses belajar dan yang paling berharga adalah sikap positif. Apabila mempunyai harapan yang tinggi terhadap diri, harga diri yang tinggi, dan keyakinan akan berhasil, pasti akan memperoleh hasil yang baik.

Ada yang pepatah mengatakan bahwa “apa yang dipikirkan akan menjadi kenyataan” Henry Ford “baik anda berpikir bisa atau berpikir tidak bisa pasti akan berar: berpikirlah seperti seorang juara dan anda akan menang.

Mantapkanlah untuk mempunyai sikap positif dan segalanua akan segera berubah. Kemungkinan akan menjadi probabilitas dan keterbatasan menjadi peluang.

Biasanya hambatan yang dihadapi adalah rasa takut, takut gagal, takut ditolak, takut keluar dari zona aman ke daerah yang penuh resiko. Keadaan ini dapat membuat kita selamanya terkurung di dalam kehidupan tanpa tantangan, petualangan, kegembiraan, rasa ingin tahu dan perayaan. Maka hal ini dapat membuat terjauhnya dari penjelajahan dan penemuan kemampuan yang tak terbatas.

Jadikanlah kegagalan sebagai umpan balik

Jika kita menganggap kegagalan itu sebagai tanda yang mengatakan “aku tak dapat melakukannya” maka kita benar tidak akan dapat melakukannya. Tetapi, jika kita menganggap kegagalan semata-mata sebagai umpan balik maka artinya akan benar-benar berbeda. Apa yang kita lakukan adalah belajar dari informasi ini, lalu mengadakan perubahan seperlunya dalam teknik kita. Dengan begitu akhirnya kita akan berhasil. Satu-satunya kegagalan dalam hidup adalah kegagalan unutk mencoba.

Berbicara kepada diri sendiri: psikologi yang mementingkan sikap positif

Kita yang harus memberikan pujian terhadap diri sendiri, memberikan semangat kepada diri sendiri, umpan balik yang positif dan hadiah karena keberhasilan itu.

Begitu mudahnya memengaruhi keadaan pikiran dengan kata-kata yang digunakan untuk berbicara dengan diri sendiri, bayangkan perbedaan yang akan timbul ketika mulai berbicara baik dan tidak berbicara buruk kepada diri sendiri.

Pikirkanlah kita akan mengalami perubahan besar dalam sikap diri sendiri jika terus menerus memberikan sugesti dan umpan balik yang positif pada diri sendiri.

Fisiologi dapat membantu diri sendiri

Tubuh dapat terpengaruh oleh pikiran namun kita dapat memanfaatkan tubuh untuk mempengaruhi pikiran. Caranya jika kita sedang merasa sedih, cobalah untuk duduk tegak di kursi, tegakkan bahu dan punggung, biarkan senyum menghiasi sudut-sudut bibir dan bukalah mata lebar-lebar, dan coba untuk sedih kembali. Sedangkan jika kita sedang merasa senang, coba jatuhkan tubuh di kursi, tundukkan kepala dan lipatlah tangan dan dekap ke dada, cibirkan bibir, biarkan pipi turun, dan tegangkan otot sekitar mata, maka cobalah untuk merasa senang. Pasti hal ini akan sulit kan ?